Beneficios de la Recreación

La recreación posee los siguientes atributos o características:
Ocurre principalmente en el tiempo libre. El tiempo de la recreación ocurre fuera de las horas de trabajo, cuando el individuo se encuentra libre para escoger su actividad deseada. Por consiguiente, la recreación se practica durante el ocio (se aparta de las obligaciones diarias).
Es voluntaria.  La persona la elige sin compulsión de imaginación. La recreación proviene de una motivación interna. La persona es libre para seleccionar el tipo de actividad que más le interesa y que le provea satisfacción personal.
– La recreación provee goce y placer. Las actividades recreativas se disfrutan a plenitud. La recreación es en esencia una experiencia personal voluntaria a través de la cual se deriva directamente la satisfacción. El individuo realiza una actividad recreativa porque recibe satisfacción o placer de las mismas o porque recibe valores sociales o personales.
– Se expresa en forma espontánea y original. Incluye expresiones espontáneas e instintivas, la cual ha de ser del  agrado de la persona, es decir, que de dicha actividad se obtendrá satisfacción o placer interno y externo. Se deriva placer de la misma (resulta en satisfacción inmediata e inherente al individuo).
– Ofrece oportunidad de auto-expresión y de ella extrae la diversión. De la recreación se reciben respuestas placenteras y gratificantes.

Le dá la oportunidad al individuo de manifestar su creatividad. La recreación ayuda a la renovación del espíritu. Provee un medio positivo para el mejoramiento de las dimensiones físicas, mentales y morales del individuo.
– Provee un cambio de ritmo de la vida cotidiana. Se refresca el individuo permite mantener un equilibrio de sus dimensiones físicas, mentales, emocionales, sociales y espirituales. Contribuye a una vida satisfaciente, disfrutable y abundante.
– La recreación es sana, constructiva y socialmente aceptable. Esto puede ser un área de controversia, puede que sea sano para una cultura o país, como puede ser denigrante en otro lugar del mundo. Esto implica que las normas morales locales dictan las pautas para lo que son actividades recreativas aceptables y constructivas y aquellas que no lo son.La recreación mejora y enriquece la vida personal. Además incluye actividades tanto pasivas como activas y puede ser novedosa.
Otros beneficios que provee la recreación es:
  • Relacionarse con otros informal y abiertamente.
  • Intereses comunes.
  • Competir en deportes, juegos o arte.
  • Interés por explorar y descubrir nuevas dimensiones.
  • El placer de observar algo.
  • Búsqueda de experiencias sensoriales como un fin.
  • Deseo de expresión física sin enfatizar la competencia

Para más información te dejo este link: http://vidadeporte.bligoo.cl/Recreacionyocio

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